Konsultacje psychodietetyczne online i stacjonarne

Najlepiej zacząć od pierwszej konsultacji, gdzie bliżej się poznamy i sprawdzimy, czy nadajemy na podobnych falach. Możemy spotkać się online lub stacjonarnie w Pruszczu Gdańskim (okolice Gdańska). Dopiero później zdecydujesz, czy wchodzisz w to! 

Nie usłyszysz ode mnie, że “musisz mniej jeść i bardziej się ruszać”, że “jesteś słaba/y”, a także, że “nie radzisz sobie z życiem”. Nie będę oceniać Twojego wyglądu, zachowania czy decyzji. Wiesz dlaczego? Bo każdy jest człowiekiem i może popełniać błędy. Niesamowicie ważne jest podjęcie decyzji o zmianie swojego życia! I w tym mogę Ci pomóc.

Pamiętaj, że najlepsze efekty można osiągnąć małymi krokami i systematyczną pracą, dlatego spotkania powinny się odbywać raz w tygodniu lub na 2 tygodnie. Zmiana to proces, który u każdego może wyglądać inaczej. Na pewno będą wzloty i upadki! I o to chodzi! Dzięki temu zmiana będzie trwała, a Ty nauczysz się radzić sobie w trudniejszych momentach!